Treść pytania: Od jakiegoś czasu poszukuje sposobu na idealny wolej boczny. Daleki i płaski wykop jest bardzo trudny do uzyskania, próbowałem już różnych rzeczy ale albo piłka leci bardzo wysoko albo dostaje bardzo mocnej rotacji bocznej i jest trudna do przewidzenia dla skrzydłowych. Nie maksymalnej siły. Możecie dać jakiej wskazówki dotyczące tego tematu?

Odpowiedź eksperta: 

Wolej boczny to trudna technika wymagająca codziennych treningów. Trudność polega na prawidłowym kontakcie stopy z piłką gdyż wystarczy tylko delikatnie skręcić stopą i jak piszesz piłka po kopnięciu zaczyna się różnie zachowywać. Część stopy odpowidzialna za prawidłowy kontakt z piłką to – wewnętrzne podbicie (bądac bardziej szczegółwym czyli miejscie wyczuwalnych kości śródstopia). Ponadto, zwróć uwagę na wysokość kopnięcia piłki. Piłka musi zostać uderzona na wysokości między kolanem a biodrami nogi postawnej